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职场男士注意:咖啡是败精高手

发表日期:2021-03-26 17:45 | 文章来源 :[db:来源]

喝喝出男人少精症

办公室里的咖啡男要小心,咖啡在提神醒脑的同时却会导致性欲的减退。尤其是寻常感情起伏较大,交感轻易兴奋的人,做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料,以免压抑副交感神经,减低性欲。

有研究发现,少患者的减少、活力下降,与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此,多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的,可以保证“精”力充沛。

炸鸡、炸薯条、还有爱吃路边烧烤的男人们也要注意了,成鸣主任指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

主任医师指出,饮食辛辣、刺激同样会带来,卵泡发育不良。而过度饮用可乐、浓茶、咖啡也会对孕育产生影响,咖啡中的咖啡因会使女性雌性激素分泌减少,而雌性激素水平的下降会导致排卵功能的障碍。

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